还记得和悦家小菜园收获的芥兰吗？爷爷奶奶们于两月前在和悦家小菜园里亲手种下各种花果蔬菜，在这个过程中，不仅心情得到极大的安抚和放松，为住在和悦家的生活增添了乐趣，还能够每天照顾它们，看着它们长大，享受收获的快乐。最重要的是还可以吃上亲手种植的无公害天然绿色蔬菜哦，是不是很赞！！
带大家回顾一下和悦家的小菜园！
和悦家王永新主厨五星推荐：温拌芥蓝
芥蓝，又名：白花芥蓝、绿叶甘蓝、芥兰（广东）、芥蓝菜、盖菜，为十字花科、芸苔属一年生草本植物，栽培历史悠久，是中国的特产蔬菜之一。芥蓝的菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美，以肥嫩的花薹和嫩叶供食用，芥蓝含纤维素、糖类等。其味甘，性辛，具备利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效。
温馨贴士
适宜人群：一般人群均可食用。特别适合食欲不振、便秘、高胆固醇患者。
营养成分：芥蓝中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。
来看看我们入住和悦家的爷爷奶奶们品尝后的评价吧！
奶奶说：口感很好，很清脆；
爷爷说：吃咱们自己种的绿色食品，安全放心，没想到大厨拌的芥蓝口味这么好，和悦家的大厨太棒了；
陈爷爷说：这是我自己种的菜，吃着感觉就是不一样，这也叫丰收的喜悦~劳动的果实！
